1、怀孕了可以吃番石榴。

2、番石榴可以增加你的食欲，有助于预防妊娠高血压。

(资料图)

3、怀孕期间吃东西对身体有好处。

4、番石榴含有大量的维生素和微量元素，可以预防微量元素缺乏。

5、怀孕期间，最好饮食多样化，做到营养均衡。

6、最好不要厌食或者偏食。

7、平时注意多吃水果蔬菜，瘦肉鸡蛋，多喝纯牛奶。

8、喝牛奶可以补钙，从而防止孕期缺钙。

9、孕中期容易缺钙，最好定期检查微量元素，可以服用乔迪补钙。

10、同时建议你睡眠充足，多晒太阳，促进钙的吸收。

11、最好定期用b超检查，看看宝宝的发育情况。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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